• はじめての太極拳

    気軽に参加できる自由参加制。

    忙しい人にちょうどいい45分レッスン。

    本場中国より古くから伝わる本格的な伝統気功が学べます。

    はじめての方にも無理なくできる、6つの鬆身法、3つの立禅、3つの太極気功で体を浄化し体内エネルギーレベルを向上させます。

    世界で最も愛好家が多く世界一やさしい5つの型からなる楊式太極拳。

    ゆっくり動くことで軸とインナーマッスルを鍛えます。気血の巡りを促し美容健康痩身効果が得られます。
    ※最初はやさしい2つの基本動作から覚えます。

  • 当教室のご案内

    ちょっとした合間に参加できる45分レッスン。入会不要。自由参加制。

    稽古日時と会費

     

    現在休講中 初級・中級クラス、普通クラスの体験レッスンにお越しください。

     

    月2回 土曜 午後12:00~12:45 稽古日カレンダー 予約制(2日前までOK!)

     

    一回1000円 入会金・年会費不要

     

    稽古内容は6つの気功体操、3つの立禅、3つの太極気功、2つの太極拳基本動作となります。

     

    初めての方はこちらより予約申込をお願いします。

    2度目以降の方は本ページ一番下の送信フォームから予約をお願いします。
    2日前まで予約可能です。(前日予約不可)

     

    参加人数2人以上で開講します。

    2人に満たない場合は休講となりますので、その際は前日までにご連絡します。

    服装等

     

    服装は自由です。

    出来れば動きやすい服装が望ましいですが、

    無理な態勢や激しい運動は行わないので普段着での参加もOKです。

    スーツやスカートも可(ミニスカート不可)

    シューズは靴底が薄く平らな上履き等が望ましいです。

    持物としては水分とタオルをご用意ください。

    講師紹介

     

    中馬 青吾

    1963年大阪生まれ。学生時代、剣道、空手を習い、高校では旧日本陸軍の団体訓練を受ける。中国武術歴約15年。傅鐘文老師の孫弟子に師事。気功、楊式太極拳、双辺太極拳、武器術を学ぶ。徐其成中国武術研究会会長・徐言偉老師より通背拳、八極拳、形意拳、五歩拳、呉式太極拳を学ぶ。春日伝統太極拳代表。武術指導歴約5年。過去約300人に直接指導。現在も気功、太極拳、形意拳、心意拳、八卦掌等の内家拳の修業と研究を続ける。 プロフィールページ

  • 当会について

    奈良・大阪・京都 春日伝統太極拳

    古伝気功と伝統太極拳で体を芯から練り上げ若々しい体をつくりあげます。

    他では得られない気功による神秘体験は古伝気功と伝統太極拳を行っている当会ならでは。

    無理なストレッチや激しい筋トレなど行わず、体を極限までゆるめ、イメージによって体内に気を流していきます。

    カタチにとらわれることなく「感じる」ことを重視し、体の機能を高め、病気しないカラダ、若々しいカラダをつくりあげます。

    まずは一度お越しください。

  • 稽古場所

    橿原市中央公民館分館・音楽室 又は本館・研修室

    〒634-0075 奈良県橿原市小房町11−4

    0744-24-4781

    地図 近鉄畝傍御陵前駅徒歩12分、P有

  • ご予約・お問合せ

    ご予約・お問合せは以下のフォームより送信してください。
    初めての方はこちらよりご予約お願いします。